Как понять что в квартире сухой воздух

Влажность в квартире сильно влияет и на наше самочувствие и на состояние вещей и отделки. Многих мучают сухость кожи, постоянное першение в горле, частые простуды. Но редко кто задумывается, что такое состояние может вызывать сухой воздух. А зря – он может быть причиной большинства этих неприятностей. Поэтому так важно вовремя заметить его признаки и создать дома по-настоящему комфортную атмосферу. В этой статье специалисты Liechty расскажут, как понять, что в комнате сухой воздух, и какое решение действительно помогает избавиться от проблемы.

Причины низкой влажности в квартире

Влажность внутри дома напрямую зависит от погоды за окном. Летом воздух уже насыщен влагой, поэтому и в квартире уровень влажности обычно остается в пределах нормы. Но пытаясь спастись от жары под кондиционерами, мы оказываем себе «медвежью услугу». Да, кондиционер охлаждает воздух, но при этом «выжимает» из него влагу и отправляет ее наружу через дренаж. А если техника трудится и днем, и ночью, то воздух в комнате неизбежно становится суше нормы – иногда даже намного суше. В итоге вроде бы создаем комфорт, а получаем обратный эффект.

Зимой же все происходит наоборот. На улице холодно, а холодный воздух сам по себе почти не содержит влаги. Именно такой уже пересушенный воздух попадает в квартиру, нагревается батареями и обогревателями – и вот показатели влажности падают во критических 10-15%. Конечно, это сказывается и на самочувствии, и на состоянии дома, мебели, отделки.

Признаки сухого воздуха, которые ощущает человек

Когда воздух в квартире пересушен, наш организм тут же подает сигналы, что что-то не так. И эти «первые звоночки» легко заметить, если прислушаться к себе.

Заложенный нос и частые простуды

Когда слизистая пересыхает, то вместо того, чтобы самоочищаться, она образует корочки. Признаком сухого воздуха в квартире может быть постоянно заложенный нос. Сначала это просто легкий дискомфорт, но со временем он легко может перерасти в хронический насморк. При этом заболевания дыхательных путей протекают тяжелее, так как сухой воздух только усиливает все неприятные симптомы.

Глаза сохнут и устают

Если вы все чаще замечаете покраснение глаз, чувствуете резь или как будто в глаза попал песок, хочется постоянно моргать, это значит, что в помещении сухой воздух. Особенно тяжело людям в линзах, так как они ощущаются сильнее, а глаза раздражаются еще быстрее, сразу тянет их закапать.

Снижается защита организма

Как мы знаем, первая линия защиты против вирусов – это наши слизистые. Когда они пересыхают, этот фильтр работает хуже. На этом фоне иммунитет становится слабее, а мы все чаще тянемся в аптечку за лекарствами от простудных и вирусных заболеваний. При этом в сухой среде вирусы и бактерии чувствуют себя как дома, в результате получается «двойной удар»: организм хуже защищается, а «вредители» активнее размножаются и проявляются.

Сохнет кожа и портятся волосы

Как понять, что воздух в квартире сухой? Об этом будет «кричать» ваша кожа: ей не хватает влаги, она сохнет и теряет упругость и эластичность. Лицо может стать стянутым, начать шелушиться, могут обостриться кожные заболевания. Волосы при этом выглядят безжизненными, секутся, ломаются, путаются.

Обостряются аллергии

Сухость в помещении сразу же замечают аллергики. В обезвоженном воздухе дольше «висит» пыль, шерсть, микрочастицы. Пересушенные слизистые не успевают все фильтровать, поэтому риск аллергии заметно возрастает, а если она уже есть, то симптомы не заставят себя долго ждать.

Сон становится хуже

Когда нос дышит плохо, мозг получает меньше кислорода. Все это выливается в поверхностный сон, частые пробуждения и утреннюю тяжесть в голове. Также из-за пересыхания слизистых может постоянно першить в горле и появляться кашель, который мешает уснуть. А по ночам может беспокоить храп.

Появляется усталость и раздражительность

В сухом помещении организм получает меньше кислорода, это сразу же отражается на самочувствии. Мозг и другие органы испытывают легкое кислородное голодание, а мы ощущаем вялость, сонливость, теряем концентрацию и рабочий настрой. А если долго находимся в таком помещении, то чувствуем себя разбитыми и уставшими без видимой причины.

Признаки сухого воздуха в квартире и интерьере

Когда воздух в квартире становится слишком сухим, это замечает не только человек. Меняется буквально все вокруг.

Деформируются деревянные изделия

Деревянная мебель, двери, паркет очень чувствительны к уровню влажности. Когда воздух пересыхает, дерево тоже теряет влагу, рассыхается, трескается. Из-за этого паркет начинает скрипеть, дверцы шкафов заедают, а в привычных местах появляются щелочки, которых не было раньше.

Портится отделка

Вы можете заметить, что обои понемногу отклеиваются по краям, трескается и осыпается краска, а все помещение «стареет» быстрее, чем должно.

Накапливается статическое электричество

Если при прикосновении к предметам появляются искры, а от одежды и металлических поверхностей чувствуется легкий разряд, это верный признак сухого воздуха. В таких условиях статическое электричество быстро накапливается и ощущается почти при каждом контакте.

Становится больше пыли

Когда в воздухе мало влаги, ему нечему удерживать пылевые частицы. Они или оседают толстым слоем на поверхностях, либо кружат по комнате при каждом движении. Убирать приходится чаще, а ощущение «запыленности» не уходит. Заметили в луче солнца летающие частицы, значит, воздух скорее всего очень сухой.

Страдают растения и животные

Сухой воздух влияет и на тех, кто живет в квартире вместе с нами. Узнать об этом просто. Растения увядают: листья поникают, становятся мягкими, земля в горшке пересыхает в два раза быстрее. Это значит, что цветам не хватает влаги. Домашние животные тоже чувствуют эту «засуху»: у них сохнет кожа, тускнеет шерсть, возникает зуд и вялость.

Нормы влажности

Понять, что воздух в квартире сухой, «на глаз» сложно. Поэтому нельзя опираться только на симптомы, а лучше измерить показатели. Для этого используют гигрометр. Также есть системы увлажнения воздуха для дома со встроенными датчиками влажности.

По ГОСТу комфортная влажность в жилой комнате должна быть примерно 30–45% зимой и 30–60% летом. 

Специалисты Liechty рекомендуют поддерживать следующие показатели влажности в вашей квартире или доме:

• 35–45% в зимний период;
• 40–60% летом.

Так и дышится легче, и организм чувствует себя лучше. На ГОСТ можно смотреть, но он все-таки больше для строителей, чем для обычных жильцов.

Что делать, если воздух в квартире действительно сухой

Если вы точно убедились, что воздух в квартире пересушен, самое время подумать, как с этим бороться. Многие советуют почаще проветривать комнаты или делать влажную уборку. Это помогает, но ненадолго. Через пару часов воздух снова становится сухим.

Лучше всего с этой проблемой справляются увлажнители. Выбора сейчас много, но работают они по-разному. Обычные бытовые модели подходят только для небольших помещений и чаще всего – для одной комнаты. Они не умеют держать стабильный уровень влажности. Пока прибор включен рядом, становится легче, но в других комнатах ничего не меняется.

Лучше всего в деле себя показывают автоматические системы увлажнения воздуха форсуночного типа. Они сами контролируют уровень влажности с помощью встроенных измерителей и поддерживают его без контроля с вашей стороны. В отличие от обычных увлажнителей, система не «скачет» от «слишком влажно» к «слишком сухо». Она держит оптимальный уровень ровно таким, каким вы его задали. Достаточно один раз настроить параметры. И больше никаких включений, выключений, переносов увлажнителя из комнаты в комнату. При этом такая система работает почти бесшумно. Она равномерно увлажняет весь дом и подходит даже для больших помещений и многоуровневых квартир.

Заключение

Понять, что воздух в квартиру сухой, легко: кожа сохнет, стягивается, трескается, по утрам закладывает нос, мебель вдруг покрывается мелкими трещинками, а одежда электризуется при каждом движении. Кажется, что это мелочи, но лучше не списывать их на случай. Измерьте влажность и посмотрите, что происходит на самом деле.

Если же хочется постоянного комфорта в квартире, лучше не экспериментировать с народными способами увлажнения, а подумать о современных системах. Они сами держат влажность на нужном уровне, не требуют постоянного вмешательства и делают воздух дома по-настоящему здоровым и приятным.